贵宾抵达成都后，可以自由探寻成都美食。
成都是名副其实的美食之都,好吃的美食数不胜数，其中宽窄巷子，锦里，春熙路都是寻觅美食的好地方。

【锦里】成都一个具有古老气息，却也最热闹繁华的地方。2014年曾被评为中国十大美食之一。糖油果子、三大炮、蛋烘糕、豆花、牛肉焦饼、钵钵鸡等，各种美食各具风味，让你垂涎三尺。
【宽窄巷子】如果你是个想一次性吃遍成都美食的吃货，来这里肯定没错啦~宽窄巷子有美食和各种琳琅满目的小商品，也有比较浓厚的人文气息。紧邻宽窄巷子的奎星楼街更是一条“网红街”。
温馨提示：自由活动期间不含交通、导游

07:30-08:00 早餐
08:00-11:00 乘车前往泸定桥景区
11:00-12:00 【泸定桥】横跨大渡河，为铁索悬桥，由13根铁链组成。历史记载桥始建于清康熙四十四年，康熙帝御书“泸定桥”三字匾额挂于桥头，至今桥东仍然立有康熙《御制泸定桥》碑。1935年5月，红军长征至此，以22位勇士为先导的突击队，冒枪林弹雨，缘铁索匍匐前进，一举消灭桥守敌，红军遂过大渡河。毛泽东《长征》诗有“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”之句。现建有陈列馆，展示了“飞夺泸定桥”战斗场景。
12:00-13:00 自行午餐
13:00-15:30 乘车前往【丹巴县】
【丹巴县】丹巴地区古称嘉莫·查瓦绒，简称“嘉绒”，意为藏区四大峡谷之一气候温和河谷农区的人，是藏族重要的组成部分。丹巴县历史悠久，民俗风情古朴动人，能歌善舞、热情好客的嘉绒藏族，独具特色的嘉绒藏寨民居、形式多样的丹巴锅庄、具有典型民族特色的嘉绒服饰。
15:30-17:30 游览【甲居藏寨】藏寨面积约5平方公里，居住嘉绒藏族140余户，寨楼构架和屋檐均为红色，墙体刷白色或原色相间，有日月星辰及宗教图案，美丽壮观。藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援，一直伸延到卡帕玛群峰脚下。放眼望去，卡帕玛群峰，象一位慈母敞开宽大温柔胸襟，凭任山寨安然躺在怀中。
18:00-19:00 自行晚餐，后返回酒店休息

07:30-08:00 早餐
08:00-09:30 乘车前往雅拉雪山观景台
09:30-10:30【雅拉雪山】亚拉雪山是康巴地区排名前三的圣山，同时它又是著名藏族史诗《格萨尔王传》里记载的藏区四大神山之一。藏族古籍《神山志易入解脱之道》记载，亚拉雪山为“第二香巴拉”
10:30-12:00 乘车前往八美镇，沿路欣赏【丹巴东谷天然盆景】丹巴到八美的必经之路，从藏寨的盘山路往下瞭望，你才会发现什么叫做天然盆景，真正的自然美，每当秋意袭来，牦牛河两岸崇山峻岭，河边不少树木染上了秋色，目及之处，让人震撼。
12:00-13:00 自行午餐
13:00-15:00 前往游览【墨石公园】著名电影：【鬼吹灯】拍摄地，墨石石林公园，从色调上便一眼分辨，石林是灰色调的，它的周围，山体、树林、草地、流水是多彩的。这些多变的色彩象是舞台变幻的布景，也让它在不季节呈现出不一样的美。夏天青山黛翠，碧草野花如茵，石林便象是远远地搁在五彩地毯上的宝石；而到了秋天，满山的金黄衰草，火红槭木，石林又象是在浴火中重生。登上石林观景台，整个石林景区群峰汇聚、万塔林立、千峰竞秀，蔚为大观。沿着沟谷而行，把身心置于岩间狭道、如林嚵石之中，则能更好体验这种特殊地貌的带来的奇异感觉。
15:00-17:00 游览【塔公草原】每当夏秋之季，塔公草原风光如画，在茵茵草地上，种类繁多的野花竞相绽放，绚丽多彩。当游客徜徉于花海之中，顿感飘飘欲仙。在晨曦初露的早晨，散落在草原上的牧民的黑帐篷里炊烟袅袅，时时飘来阵阵奶香、茶香。塔公的雅拉神山，从草原拔地而起，巍峨壮观，终年银装披挂，群云缭绕，与广袤的绿色草原和金碧辉煌的塔公寺相衬托，展示了一幅秀丽的高原风光。
今日特别体验活动：草原下午茶
18:00-19:00 自行晚餐，后返回酒店休息

07:30-08:00 早餐
08:00-10:00 乘车前往雅江，打卡【天路十八弯】318线上的“天路十八弯”在雅江至理塘的剪子湾山路段上，像用剪刀“剪”出来的，到处是“弯”，还是“回头弯”。站在观景台往下看，地上喷了大大的白字“国道318”、“天路十八弯”。
10:00-13:00 乘车前往理塘草原，途中自行午餐。
13:00-14:00 游览【理塘草原】藏语称勒通，意为平坦如铜镜似的草坝，以境内广袤无垠的草坝得名，地势起伏和缓、水草丰茂、牛羊成群、蔚为壮观。满山的高原草甸，阳光从云的间隙里倾泻下来，所谓的“天光云影共徘徊”就是这个意思吧。
14:00-15:30 前往海子山
15:30-17:30 游览【海子山】是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。藏族人称高山湖泊为海子，所以这里叫做海子山。海子山铺天盖地、千奇百怪却又形神兼备的天然石雕令人震颤，又令你恐惧，并产生一种无法言说的荒诞。上百个高山湖泊如天空不经意滴下的眼泪，散落于嶙嶙乱石间，碧蓝如玉，晶莹剔透。湖水寒冷刺骨，游鱼却在湖欢畅穿梭，湖面百鸟栖息。湖边石缝不时露出茸茸小草、小花，在接近海拔5000米高的土地上摇曳出生命惊心动魄的美丽
17:30-19:30 乘车前往香格里拉镇，途中晚餐，后返回酒店休息
【香格里拉镇】是“中国香格里拉生态旅游区”的核心，“香格里拉之魂”，是拥有完美自然景致，浓郁康巴风情、优越生态环境与完美旅游服务设施的国际精品旅游小城镇，是稻城旅游的支撑点和稻城南部地区的中心镇。

07:30-08:00 早餐
08:00-17:00 前往游览【稻城亚丁景区】四川亚丁国家级自然保护区主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，位于海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），北峰仙乃日峰海拔6032米，南峰央迈勇峰海拔5958米，东峰夏诺多吉峰5958米。是中国保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一
稻城亚丁“有你想象中的一切，也有你想象外的一切”。
景区门口，搭乘景区的观光车，翻越【牛郎神山】（海拔4760米），抵达目的地亚丁景区【扎灌崩】，步行十分钟左右，到【冲古寺】，（藏语意为填湖造寺，海拔3900米）欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，朝观神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔6032米）。

可自理费用乘坐景区电瓶车到达【洛绒牛场】，远观【夏诺多吉】（意为金刚手菩萨，海拔5958米），【央迈勇】（意为文殊菩萨，海拔5958米），站在央迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，让人流连忘返。
洛绒牛场至舍身崖，其余路段需游客自行徒步到牛奶海、五色海区域。洛绒牛场至牛奶海单程5.5km，其中洛绒牛场至舍生崖路段单程为3km，舍身崖至牛奶海单程为2.5km，牛奶海至五色海300m。
因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自理费用骑马前往游览。

17:00-18:30 乘车前往稻城
18:30-19:30 自行晚餐，后返回酒店休息，可在酒店享受温泉

07:30-08:00 早餐
08:00-09:30 前往参观稻城白塔
今日特别体验活动：让我们也跟着藏民一起转白塔，为自己和亲朋好友祈福祝愿身体健康，万事顺心
【稻城白塔】稻城的白塔寺是康南地区唯一的一个白塔公园，又称尊胜塔林，以藏族同胞心中至高无上的白塔为主题，在全世界是绝无仅有的。转山转水转白塔是藏民的风俗，因此藏区经常可见各种各样的白塔，但白塔规模最大。转白塔三圈，是当地藏民每天早、中、晚的必修课。（注：转经筒、白塔都是需要顺时针转的）藏民们诚信每转动一次转经筒，就是一次祈福。
09:30-11:30 前往勒通古镇
11:30-12:30 午餐
12:30-14:00 “甜野男孩”丁真工作地-【理塘勒通古镇千户藏寨】理塘勒通古镇千户藏寨以体验式旅游为主，“天空之城—遇见仓央嘉措”为品牌，以微博物馆群、非遗文化传承体验群、藏文化创意体验民宿群的建设为主线，以生态文化游、休闲度假游、自驾朝圣游为旅游核心定位，兼具旅游演艺、文化创意、农牧产品、餐饮住宿等布局，再现勒通古镇历史风貌，以优美的景观、独特的文化，构成“318国道上最具诗情画意的文化旅游景区“
今日特别体验活动：【画唐卡】

14:00-15:00 【理塘寺】理塘寺又叫长青春科尔寺，于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建，是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙。长青春科尔为藏语译音，“长青”意为弥勒佛（即未来佛）“春科尔”意为法轮，“长青春科尔”意为弥勒佛法轮（标志着法轮常转、妙谛永存）；在县城城北约1公里的中莫拉卡山的山坡上
今日特别体验活动：【聆听藏地梵音，开启五感之旅】
梵音又作梵声，即佛菩萨之音声，佛的声音有五种清净相，即正直、和雅、清彻、深满、周遍远闻。勒通古镇的梵音节目共有三个流程，一为迎宾仪式；二为僧侣配乐诵经祈福；三为洒净消除业障仪轨。
15:00-18:00 乘车前往新都桥
18:00-19:00 途中晚餐，后返回酒店休息

07:30-08:00 早餐
08:00-10:00 赏秋【新都桥】在国道318川藏线南北岔路口，其风光秀丽，神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵起伏的山峦，错落有致的藏寨，星星点点的牛羊吸引了来自全世界的旅游爱好者和摄影爱好者……被称作“光与影的世界”、“摄影家的天堂”
10:00-12:00 前往游览【折多山】“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。折多山海拔4298米，是康巴第一关，又是重要的地理分界线，在民族、文化形态等方面处于分界地带，折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。在山顶再次瞻仰环视眺望到“蜀山之王”--海拔7556米的贡嘎群峰，山峦叠嶂，白雪皑皑
12:00-13:00 自行午餐
13:00-17:30 乘车返回成都，结束愉快的行程。